Добрый день! Для меня этот Марафон - это моя жизнь; толчок, который открыл для меня новый горизонт. Он подзарядил новой силой мой угасающий интерес к жизни, особенно сегодняшний день, так как в какой-то момент я почувствовала жизненный стопор и даже в какой-то мере бессмысленность своего существования, пропал интерес, который двигал меня к определённым действиям. Марафон зарядил меня новой энергией, пониманием всего сущего и желанием действовать! Рекомендую обязательно всем его пройти! Благодарю!

Вау! Марафон, от которого я не могла оторваться, выполняла все задания, многие практики повторяю ежедневно (почти между делом). Появляется легкость, энергичность. Вижу, что иду вперед. Очень практичный и познавательный Марафон! Большое вам Благодарю за такие знания и техники. Начала отслеживать состояния себя и детей - корректировать просадку чакр будем вместе. Замечательные практики и очень щедрые подарки. Я очень рада, что попала на этот Марафон. Всем советую - пользу почувствуете сразу!

Благодарю то сообщение, в котором я увидел запись на Марафон! Как только увидел его, не было никаких сомнений и раздумий по поводу того, записываться или нет. И вот я уже участник Марафона!!! Каждый день с нетерпением и любопытством ждал следующего урока, который был очень лёгок в восприятии и понимании, был похож на игру! Но на этом игра не заканчивалась! На выбор необходимо было выполнить одну из практик. Больше всего на меня произвела впечатление практика избавления от гнева! Это очень мощное и действенное упражнение!!! Благодарю всех, кто придумал, создал, воплотил в жизнь данный Марафон! Этот Марафон - это маленький шаг к жизни вашей мечты! Сделайте хотя бы его... А изменения?! Изменения неизбежны! 🙏😌

Благодарю за Марафон! Эльмира очень просто и ясно рассказала о чакрах и их влиянии на жизнь. Материала достаточно для ознакомления, по времени очень удобно, коротко и по делу. Задания небольшие, можно сделать без промедления, попробовать всё на вкус. Марафон приблизил меня к себе. Я всю информацию о чакрах обходила стороной и откладывала на потом. После Марафона страх перед ними пропал, хочется продолжить занятия. Жизнь стала более осознанной: все мелочи влияют на жизнь, в моих силах направить это влияние себе и другим во благо. Людям, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему, советую идти и делать, тогда обязательно получится. И, возможно, этот Марафон - шаг к изменениям. Всем радости и жизни в потоке!

Очень понравился Марафон. Каждый день ждала новый урок, с интересом слушала всю информацию, узнала много нового. С удовольствием делала домашние задания. Сложностей и трудностей у меня не было в изучении материала и выполнении домашний заданий. Благодарю за дополнительные материалы (бонусы). Делаю дыхательные практики, мудры и асаны с удовольствием. Благодарю!!! О своих впечатлениях рассказываю подругам.

Марафон замечательный! Много нового узнала для себя и даже записала, чтобы делать новые упражнения каждый день, а кое-что я делаю в своей повседневной жизни!!! Благодарю за такой подробный разбор по чакрам и легко усваиваемый материал. Всем своим знакомым посоветую пройти Марафон. Мне стало легче понимать себя, появилась лёгкость и радость от жизни и смысл!!!)))

Благодарю вас за очередной интересный Марафон, который помог мне осознать несколько инсайтов по прокачке чакр. Много легких упражнений встроила в свою в свою жизнь и теперь ежедневно выполняю их. Уже чувствую подъем энергии в теле и приподнятое настроение, единственно чего пока не удается достигнуть - это сохранять накопленную энергию до конца дня, осознаю, что где-то сливаю ее. Но надеюсь научиться аккумулировать и держать ее в себе!! Всем рекомендую участвовать в Марафоне по прокачке чакр, узнаете много нового, и если будете применять практики, то обязательно почувствуете изменения, которых ожидали.

Желаю начать свой отзыв со слов благодарности за этот невероятно интересный Марафон! Марафон прошел для меня очень увлекательно, можно сказать, "на одном дыхании". Получилось практически все, были небольшие сложности "поймать" состояния, так как это требует немного больше практики. Упражнения помогли осознанно пропустить через себя необходимые потоки энергии, почувствовать очищение и наполнение светом. Я с радостью рекомендую пройти этот Марафон всем, кто желает приобрести ценные знания и инструменты для работы со своей чакральной системой и таким образом улучшить качество своего состояния здоровья и отношения с окружающим миром. Большое спасибо!

Серьёзный Марафон. Благодарю Эльмиру за знакомство с чакрами. Задания делала облегчённые, так как только ещё начинаю. Пока есть возможность, пройду дополнительные материалы и задания для продвинутых. Было бы отлично, если бы каждый человек пришёл на этот Марафон. Чакры прокачивать нужно обязательно. Результаты пока ещё небольшие, ввожу в привычку прокачивать чакры)

Здравствуйте, очень рада, что прошла этот Марафон, который наполнил меня очень интересными и нужными знаниями, с нетерпением ждала очередного урока, с удовольствием буду советовать своим друзьям и знакомым пройти его! Понравились домашние задания с огнём, ароматерапией, уходом за растениями, тетрадкой благодарностей,питьевой водой. Немного сложнее с упражнениями, думаю, их надо запомнить и применять,но я верю и надеюсь на их результат👍Лично для себя этот Марафон считаю подарком - шкатулкой знаний, благодарю🌹

Стало открытием, что наполнять чакры можно в повседневной жизни, в том числе и привычными действиями. Благодарю Эльмиру за доступное и эмоциональное изложение материала. Было интересно и полезно. Домашние задания ставили точку и вселяли уверенность. До Марафона отодвигала упражнения по чакрам на второй план. Теперь мнение изменилось. Похвалила себя за то, что интуитивно накачивала чакры. Всем удачи и наполненной жизни.

Благодарю Эльмиру и всю команду Центра Довлатова за очень полезный Марафон! Конкретно, четко, структурированно, интересно. Знания о чакрах как бы раскладываются по полочкам. Но это не просто знания сами по себе. Они дают возможность прояснить для себя, над чем надо работать. Включенные в Марафон практики стимулируют применять знания на практике, получать свой опыт. Очень понравилось, что есть задания и для начинающих, и для продвинутых. Написание отчетов подталкивает делать домашние задания. И так приятно получать от кураторов поддерживающие комментарии!!! Атмосфера Марафона доброжелательная, доверительная. Как будто беседуешь с хорошим другом. С удовольствием порекомендую своим знакомым пройти этот Марафон. Еще раз БЛАГОДАРЮ!!!

Я с удовольствием смотрела, слушала и наблюдала, а потом что-то анализировала после полученной информации. Выявила дисбаланс и поняла, что на эмоциональном уровне, даже не зная, как это работает, стала делать упражнения для развития/балансировки своих чакр. И это здорово! Пока сам не захочешь измениться - бесполезно заставлять и убеждать. Стоит просто показать свой результат. Когда хочешь измениться, начинает постепенно приходить нужная информация. Здесь только вопрос во времени ее усвоения и внедрения. Главное - двигаться, пусть это даже происходит медленнее, чем у других. Важно,что ты двигаешься.

Добрый день! Хочу выразить Эльмире и всей команде огромную благодарность за этот Марафон!!! Было очень интересно, познавательно и полезно!!! Однозначно посоветовала бы пройти Марафон другим людям. Практики понравились, не очень сложные, зато эффективные, конечно, при условии регулярного выполнения. Но и после одного применения уже есть результат: улучшается состояние, появляются легкость, спокойствие, уверенность, радость, чувствуется прилив сил. Больше всего понравилась практика обрубания энергетических хвостов, практика со свечой для накачивания энергии в Манипуре, практика благодарности и дыхательная практика с нисходящим и восходящим потоками энергии. Благодарю за интересные упражнения и новый опыт!!!! Хотелось бы побольше таких Марафонов, которые заряжают, вдохновляют и изменяют жизнь к лучшему!!!

Очень полезный и познавательный Марафон. Я для себя прояснила прямую взаимосвязь энергетики со своим эмоциональным состоянием. Удивительно даже, но при описании блокировок чакр приходят инсайты ситуаций, которые этому послужили именно у меня. О чакрах и их влиянии на жизнь я давно слышала, но Марафон позволил получить более детальную информацию о каждой и показал ориентир пути решения жизненных проблем. Упражнения даны легкие, и даже после первого раза использования в теле чувствуются изменения, которые хочется проанализировать. Но зарядившись на Марафоне энергетикой действия, всегда есть вероятность съехать в бездействие от собственной лени, и в этом, похоже, помогают различные внутренние негативные установки, требующие своего решения - состояние лени, убеждения типа "и так хорошо, что так плохо.." и прочий "мусор" в голове.....И как я понимаю - "сила воли" мне в помощь (!!!) справиться с прокрастинацией....

Проходила Марафон с большим интересом. У меня с самого первого раза, когда услышала про чакры от Константина, было сопротивление. Я всегда связывала это с восточными религиями и поэтому сторонилась. Но здесь преподносят практики по чакрам не как религию или магию, а просто как реальные процессы в организме, в голове и в жизни. Погружаться в чакральный курс я, конечно, пока не готова, но те задания, что были здесь, надеюсь освоить. Большая благодарность Эльмире за этот курс.

Мне очень понравился Марафон, столько всего интересного. Много практик. Конечно, я советую всем этот Марафон, как и Чакральный курс. Потому что он лично мне дал здоровье, силы и вдохновение. После проработки нижних чакр я похудела, похорошела, помолодела. На сегодняшний день осталось проработать 2 последние чакры. Очень жду, когда всё проработаю, а осталось всего два месяца, пройду диагностику по здоровью в поликлинике и получу все анализы, т.к. у меня были огромные проблемы со здоровьем. Жду окончания с нетерпением.

Благодарю Эльмиру и всех ее помощников за такой замечательный Марафон! Это истинный Марафон - Знания знаниями, но с чакрами нужны практические действия, и марафонцы получили достаточно рекомендаций к практическим действиям по работе с чакрами. Это самая ценное в Марафоне, это просто так в интернете не найдешь. Я с энтузиазмом выполняла домашние задания, понимая, что с одного раза существенные изменения не появятся. Но в награду я получала еще немало ценных практических рекомендаций. И теперь выстрою СИСТЕМУ занятий с чакрами. Дыхание практикую каждый день. В целом появилась надежда, что активность, жизненная энергия опять повернут свои русла в мою сторону! Низко кланяюсь Эльмире и всем ее помощникам! Обращаю наверх благодарность Константину Довлатову! Дело его в хороших руках! Благодарю себя за то, что дисциплинированно проработала Марафон для своей (и не только своей) пользы.

Доброго времени суток! Большое спасибо за чудесный Марафон! Марафон прошёл на одном дыхании! Очень интересно и познавательно! Спасибо, что даёте такую информацию бесплатно! Всё просто и понятно, самое главное - делать и не лениться, всё в наших руках! Упражнения и практики чудесные, после них появляется сила и желание стремиться к лучшему и светлому с любовью и благодарностью!

Добрый вечер 😊. Марафон мне очень понравился. Грамотное, лаконичное и понятное изложение материала. Очень приятная ведущая Марафона. Из практик понравилось: наполнение энергией каждую чакру, отпускание энергетических хвостов, практика для проработки Анахаты (исходящий и нисходящий потоки). Сложности были при проработке Манипура-чакры (освобождение от гнева). Мы сами являемся творцами своей жизни. И только работая над собой, мы можем улучшать свою жизнь. Благодарю 🙏

Чудесный Марафон! Все компактно, при этом очень информативно. Марафон на одном дыхании, супер. Есть многое, с чем нужно работать. Формат очень понравился. Не все практики освоены, все впереди. Этот Марафон необходим всем, кто хочет изменений в своей жизни. Благодарю за возможность участия в таком классном мероприятии!

Марафон замечательный. Вся нужная информация собрана воедино и представлена в компактной форме. Описаны конкретные примеры из жизни, ответы на вопросы, которые часто появляются в голове. Возможные причины болезней и неприятностей в жизни. Упражнения замечательные. Что посоветовать - однозначно попробовать Чакральный курс. Даже те упражнения, что были в Марафоне, при регулярной практике помогают привнести в жизнь существенные изменения.