24 ДЕКАБРЯ 2018 ГОДА

В 19:00 (МСК)


КОГДА ЛУЧШЕ

НАЧИНАТЬ

НОВУЮ ЖИЗНЬ?


БЕСПЛАТНЫЙ

ВЕБИНАР

С понедельника, с начала месяца, с Нового года... Что нам мешает, и как и когда лучше начинать «новую жизнь»?, — расскажет один из ведущих бизнес-тренеров России, долларовый миллионер, кандидат наук, коуч и психолог КОНСТАНТИН ДОВЛАТОВ

С понедельника?

В понедельник мы, почему-то, спим праведным сном младенца после ночного нон-стоп просмотра «ужастиков» и упорно игнорируем будильник вплоть до фатального часа под названием «без 5 минут опоздал на работу». И, разумеется, ни в какой бассейн или, хотя бы, на пробежку вокруг дома, уже не успеваем: понедельник — день тяжелый...

С начала месяца?

Первого числа каждого месяца мы делаем вид, что погружены в планирование новых дел и даем себе зарок, что прямо сегодня их начнем… А вечером засиживаемся в офисе, пролистывая ленту или играя в очередную ферму, до прихода сурового охранника, любезно интересующегося, не пора ли нам покинуть помещение, — с грустью понимая, что с таким изнурительным рабочим графиком коньки или йога нам решительно не светят!

С Нового года?

Второго января мы приходим в сознание возле салатницы с оливье и обнаруживаем себя все в той же тесной и неубранной квартирке на старом диване с телевизионным пультом вместо учебника английского в руках. А после Рождества выходим на старую ненавистную работу, обещая себе, что вот летом-то обязательно начнем новую жизнь, или, хотя бы, новый ремонт.

С юбилея?

Очередной «круглый» юбилей мы отмечаем жирным и сладким тортом, закусывая им и нарезкой из сыра и копченостей надцатый бокал коньяка, вдыхая при этом необыкновенно вкусный дым от сигареты... А на следующее утро, разглядывая свою опухшую физиономию в зеркале, искренне клянемся, что с понедельника точно начнем вести здоровый образ жизни и похудеем на 10... нет, минимум на 20 килограмм!

Причины таких «завтраков» разнообразны. Это может быть физическая усталость, страх и тревога за то, что на самом деле у нас ничего не получится, нежелание нести ответственность за свою жизнь и принимать самостоятельные решения.


Встретиться с этими причинами самообмана лицом к лицу не всегда приятно, а, зачастую, и невозможно без профессиональной поддержки.

Помогают ли «красивые» даты провести черту между старой и новой жизнью?

И да, и нет.


Конечно, красивые даты — день рождения, Новый год, первое число месяца, понедельник — как будто придуманы специально, чтобы определить границу между старым и новым, но, на самом деле, единственное, что может заставить нас измениться, — это серьезная внутренняя мотивация, подкрепленная поддержкой извне.

вебинар ведет

Константин Довлатов

  • Кандидат психологических наук, практикующий психолог, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
  • Автор и тренер метода «Духовной Интеграционики», основатель собственной Школы Коучинга
  • Один из самых популярных и востребованных коучей русскоязычного интернет-пространства, долларовый миллионер, автор нескольких бестселлеров и владелец бизнесов, не связанных с преподаванием онлайн
  • Человек, который научил уже более десяти тысяч людей тому, как быстро и эффективно решать казалось бы неразрешимые проблемы с деньгами, с отношениями в семье, со здоровьем, с работой, с социумом.

Небольшие шаги на большом промежутке времени

Начните с маленьких и выполнимых действий. Если мы говорим о том, чтобы сбросить лишний вес, то стоит сначала поставить себе задачу два раза в неделю отказываться от сладкого, потом, к примеру, начать гулять перед сном. В случае выполнения можно вознаграждать себя небольшим подарком и не забывать хвалить себя даже за малейший успех. Такие скромные маленькие шажки в долгосрочном периоде превращаются в ощутимую работу над собой, которая формирует новые полезные привычки.

Наличие друзей и единомышленников

В ходе анализа выдающихся открытий замечено, что лучшие идеи приходили к их создателям в тот период, когда рядом с ними находились единомышленники, способные как поддержать, так и критично оценить новую мысль или идею… Кроме того, когда вы что-то делаете вместе с друзьями, вы чувствуете перед ними ответственность плюс присутствует соревновательный эффект — кто из вас быстрее добьется успеха.

Изменение привычного окружения

Измените окружающую вас среду так, чтобы все вокруг помогало сдержать обещание и действительно начать новую жизнь. Это относится и к «пожирающим» время занятиям, и к «токсичным» людям вокруг вас. К примеру, ограничить «зависание» в Интернете или расстаться с завистливой и негативно настроенной «подругой». Когда такие раздражители будут устранены, вы увидите, насколько проще будет сдержать данное себе обещание.

Публичное заявление о своих намерениях

Интернет, в частности, соцсети и сообщества по интересам, также помогают создать дополнительную мотивацию. Общение с единомышленниками в чатах и с помощью других средств связи, публичные обещания измениться, отзывы о своих победах и декларация намерений помогают не только сдержать обещания, но и мотивировать других людей изменить себя.

Действия по плану и регулярная отчетность

Планирование кажется многим очень скучным занятием. Однако все, кто добился успеха, утверждают, что действовали по плану, хотя и с ними случались небольшие срывы. Но они не разочаровывались и не сдавались, а просто как можно быстрее возвращались к намеченному плану, а также регулярно отчитывались себе и, по возможности, другим, о выполненных задачах.

Право на ошибку и возможность начать все заново

Все, кто не сдержал данные себе обещания, склонны винить себя в этом. Но чувство вины непродуктивно, особенно там, где человек стремится изменить свою жизнь к лучшему. Каждый имеет право на ошибку. Поэтому, в случае срыва нужно вновь возвращаться к первому этапу — «маленьким шагам» и пытаться начать все сначала.

Если вам уже за тридцать, а денег мало, вероятнее всего, ваша родовая память закодирована на низкие доходы. Это не ваша вина, но вы способны все изменить!

Об этом рассказывает

константин довлатов

в своей книге

РОДОВЫЕ И СЕМЕЙНЫЕ

ПРИЧИНЫ

ПРОБЛЕМ С ДЕНЬГАМИ

  • Почему 80% людей не могут изменить свое материальное положение и как попасть в 20% тех, кому это удается
  • Как родовая лояльность перекрывает вам денежный поток
  • Откуда берется семейный кодекс бедности
  • По каким законам живет родовая система и ее связь с вашей судьбой
  • Как связаны отношения с родителями и финансовое благополучие
  • Как работают родовые денежные программы и каким образом их менять

Сами по себе деньги не появятся, поэтому в конце книги есть задание. Обязательно выполните его: это еще на пару шагов приблизит вас к цели — стать успешным и обеспеченным человеком.

Ссылка на это место страницы: #1

У вас есть заветная мечта? Разбогатеть, выздороветь, наладить отношения с людьми?

В целом изменить к лучшему свою жизнь?

Скоро Новый год, можно начинать!

© 2018 Константин Довлатов

Все права защищены

ИП Сафиуллина Лейсан Рамилевна

ИНН 166017090212

ОГРНИП 315169000019999

ПОДДЕРЖКА КЛИЕНТОВ:


https://kdowlatow.support-desk.ru/

e-mail: konstantin@dowlatow.pro


Телефоны:

8 (800) 301 00 77
8 (499) 301 00 77


Время работы:
10:00 - 22:00 МСК