Регистрация на бесплатный вебинар Константина Довлатова из серии "Привычки Победителей"

Как победить прокрастинацию или откладывание на потом — бич нашего времени, — рассказал один из ведущих бизнес-тренеров России, долларовый миллионер, кандидат наук, коуч и психолог

КОНСТАНТИН ДОВЛАТОВ

Как победить лень?

Если ревность, по словам Шекспира, чудовище с зелеными глазами, то глаза лени никто не видел, потому что они постоянно полуприкрыты...

Веками люди боролись с ленью. В буддизме лень считается нездоровой деятельностью, Экклезиаст говорил, что лень может привести к бедности и ухудшению условий жизни, а Данте утверждал, что лентяи находятся в 5-м круге ада. Но нежелание работать всегда оказывается сильнее всех доводов морали и разума...

Как найти мотивацию начать что-то делать? — такой вопрос задают многие люди, которые испытывают приступы лени.

Ответ прост: мотивация — это реакция организма на то, что с ним происходит. Отсюда следует вывод: очень сложно начинать то, что вы начинать не хотите.

вебинар провел

Константин Довлатов

Кандидат психологических наук, практикующий психолог, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
Автор и тренер метода «Духовной Интеграционики», основатель собственной Школы Коучинга
Один из самых популярных и востребованных коучей русскоязычного интернет-пространства, долларовый миллионер, автор нескольких бестселлеров и владелец бизнесов, не связанных с преподаванием онлайн
Человек, который научил уже более десяти тысяч людей тому, как быстро и эффективно решать казалось бы неразрешимые проблемы с деньгами, с отношениями в семье, со здоровьем, с работой, с социумом.

Узнайте прямо сейчас, кто такой Константин Довлатов, если, конечно, вы ничего о нем раньше не слышали…

Какое право он имеет учить опытных, умных и взрослых людей, как стать успешными?

Самое прямое: он сам стал долларовым миллионером, пройдя путь от низкооплачиваемого программиста до еще более бедного преподавателя йоги, а затем — до успешного и богатого психолога, популярного коуча и бизнес-тренера, входящего в десятку лучших по России.

Он на собственном опыте прочувствовал, как это — расти без отца, в бедности, на 2 советских рубля в день, с работающей на двух работах матерью, и быть из-за этого объектом насмешек более благополучных ровесников.

Он не понаслышке знает, как это — существовать на очень скромную зарплату в тесной квартирке дорогого мегаполиса с немаленькой семьей, и не иметь никаких реальных перспектив на будущее…

Однако он смог! Смог самостоятельно из жертвы обстоятельств стать Победителем и готов научить этому других.

Биография Константина Довлатова — яркий пример того, как можно преодолеть лень и страхи, стать известным и достичь финансовой свободы после сорока лет. В то время, когда многие уже «едут с ярмарки», он постоянно идет к вершине.

Устранение ограничивающих убеждений и психологических блоков, ежедневная работа над собой, меняющая всю личность целиком — вот основа его успеха.

Сняв собственное ограничение по финансам,

в первый месяц он увеличил доход в 10 раз,

а потом 4 месяца подряд удваивал результат.

Небольшие шаги на большом промежутке времени

Начните с маленьких и выполнимых действий. Если мы говорим о том, чтобы сбросить лишний вес, то стоит сначала поставить себе задачу два раза в неделю отказываться от сладкого, потом, к примеру, начать гулять перед сном. В случае выполнения можно вознаграждать себя небольшим подарком и не забывать хвалить себя даже за малейший успех. Такие скромные маленькие шажки в долгосрочном периоде превращаются в ощутимую работу над собой, которая формирует новые полезные привычки

Наличие друзей и единомышленников

В ходе анализа выдающихся открытий замечено, что лучшие идеи приходили к их создателям в тот период, когда рядом с ними находились единомышленники, способные как поддержать, так и критично оценить новую мысль или идею… Кроме того, когда вы что-то делаете вместе с друзьями, вы чувствуете перед ними ответственность плюс присутствует соревновательный эффект — кто из вас быстрее добьется успеха

Действия по плану и регулярная отчетность

Планирование кажется многим очень скучным занятием. Однако все, кто добился успеха, утверждают, что действовали по плану, хотя и с ними случались небольшие срывы. Но они не разочаровывались и не сдавались, а просто как можно быстрее возвращались к намеченному плану, а также регулярно отчитывались себе и, по возможности, другим, о выполненных задачах.

Публичное заявление о своих намерениях

Интернет, в частности, соцсети и сообщества по интересам, также помогают создать дополнительную мотивацию. Общение с единомышленниками в чатах и с помощью других средств связи, публичные обещания измениться, отзывы о своих победах и декларация намерений помогают не только сдержать обещания, но и мотивировать других людей изменить себя

Изменение привычного окружения

Измените окружающую вас среду так, чтобы все вокруг помогало сдержать обещание и действительно начать новую жизнь. Это относится и к «пожирающим» время занятиям, и к «токсичным» людям вокруг вас. К примеру, ограничить «зависание» в Интернете или расстаться с завистливой и негативно настроенной «подругой». Когда такие раздражители будут устранены, вы увидите, насколько проще будет сдержать данное себе обещание.

Право на ошибку и возможность начать все заново

Все, кто не сдержал данные себе обещания, склонны винить себя в этом. Но чувство вины непродуктивно, особенно там, где человек стремится изменить свою жизнь к лучшему. Каждый имеет право на ошибку. Поэтому, в случае срыва нужно вновь возвращаться к первому этапу — «маленьким шагам» и пытаться начать все сначала

Почему 80% людей не могут изменить свое материальное положение и как попасть в 20% тех, кому это удается
Как родовая лояльность перекрывает вам денежный поток
Откуда берется семейный кодекс бедности
По каким законам живет родовая система и ее связь с вашей судьбой
Как связаны отношения с родителями и финансовое благополучие
Как работают родовые денежные программы и каким образом их менять

Сами по себе деньги не появятся, поэтому в конце книги есть задание. Обязательно выполните его: это еще на пару шагов приблизит вас к цели — стать успешным и обеспеченным человеком.

Ссылка на это место страницы: #1

ИП Сафиуллина Лейсан Рамилевна

ИНН 166017090212

ОГРНИП 315169000019999

Положение о политике обработки персональных данных

Согласие на обработку персональных данных

ПОДДЕРЖКА КЛИЕНТОВ:

e-mail: konstantin@dowlatow.pro

Телефоны:

8 (800) 301 00 77
8 (499) 301 00 77

Время работы:
10:00 - 22:00 МСК